恐惧是人们一生中经常面对的一种自然情绪。而由于外汇交易是一个相当有风险的行业，很多交易者，无论是初学者还是有经验的交易者，都要面对自己在外汇交易中的恐惧。
你能消除这种情绪，变成一个无所畏惧的交易员吗？几乎不可能。但应该有一种方法可以将恐惧感降到最低，也可以让自己变得更有抵抗力。
恐惧本身并不像你认为的那么糟糕，它只是麻痹了一些交易者，削弱了他们敏锐的头脑，最终影响了交易决策。但一旦你设法控制了恐惧，你就会进入全新的市场机会层面。
那就让我们来看看如何解决初学者最常见的两种恐惧。
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对亏损的恐惧
没有人喜欢失败，这是一个公认的事实。此外，没有人喜欢亏钱。但不幸的是，亏损是外汇交易世界的一部分，如果我们不能完全防止这件事，我们就需要改变我们的方法去适应它，并设法降到最低。
不管怎样，恐惧会始终伴随着你的整个交易之路，它会在你承担风险和做出困难决定时出现。而只是因为恐惧而试图避免任何风险，就意味着失去了无数的赢利机会。那么，我们能做什么呢？
不要去冒你承受不起的风险
这是很合理的，对吧？把你的手数降低到你能舒服地进行交易的水平。只有这样你的思路和心态才能保持平静，才能做出准确的决定。但凡重仓过的交易员都深有体会，当持仓超过你承受范围，你的心理会出现扭曲的情况，随时都可能会崩溃。
所以不要提高赌注，否则你会持续失眠。
不要一次开太多的订单
特别是当你初入市场时候，你开的单子越多，就越难盯住所有的单子。因此，焦虑感就会上升。较小的仓位数量有助于你更专注于它们，而专注会提升成功的几率，从而建立你的信心。
确定交易计划并遵循它
交易计划对所有交易者都是至关重要的。它应该是明确的，适合你的，应该被坚持不懈地执行。如果你对何时进入交易和退出交易有一个非常清晰和明确的想法，那么就更容易克服对错误的恐惧。
准备一本交易日志
确保你在交易日志中记录你的交易。交易日志的目的是建立你对交易系统的信心，通过不断地完善交易系统，你会在交易日志中发现你的正确率在提升，这对于任何人来说都是最大的鼓舞。
另外一方面，交易日志能够确立你的交易习惯，让你的交易始终按照计划执行，而不是随意的、冲动的去交易。所以交易日志能帮助你管理自己的情绪和在市场上采取的行动。
有的时候赚多少钱确实需要一些运气，而亏多少钱确实和能力有关。
对实盘账户的恐惧
每当一个初学者准备从模拟账户转变为真实账户时，内心都是兴奋的，因为他们相信自己会成功，马上就要发财了。他们只看到了金钱的诱惑，而没有任何心理准备去面对失败。
所以在发生几次亏损后，便会对实盘账户产生一种恐惧，如果我又亏损了怎么办？
其实这是再正常不过的事情了，而有的时候并不是亏损的钱有多少，而是一次次的失败带给你的自卑和失落感。
所以你应该学会如何处理你的情绪，如何克服你的恐惧，以保持对你的交易决策的控制。这里有一些提示：
开设美分账户
是的，美分账户不会在一夜之间给你带来数百万美元，但它肯定会帮助你减轻心理负担。（XM：综合型外汇经纪商，提供美分账户， 点击查看详情。）
如果你感到焦虑，可以尝试直接从50美元开始，而不是1000美元。重要的不是资金的多少，而是结果，所以如果你不能用50美元持续交易，那么用5000美元也同样做不到。
所以，降低风险会帮助你升级交易策略，提升利润空间。哪怕是很小的利润，也会让你精神振奋，重拾信心。
只需简单地去做
外汇就是要克服自己的恐惧，有时候需要大胆的决定，就是这么简单。从不犯错的人，就是从来没有做过任何事情的人。
市场对你来说可能是一个未被开发的领域，你要做的，就是在市场中找到自己的位置。
从较小的金额开始，不要急于求成。任何大师都不是一蹴而就的，都是一步一个脚印走过来的。
成为自己的英雄
即使小的胜利也是胜利，你会慢慢发现自己内在的潜力。
克服恐惧的第一步是合理化恐惧，你可能无法完全的克服它，所以你要接受它，然后掌控它。
这时你的信心才会重新积累起来，才能激发你的潜力，成为自己的英雄。
未知带来恐惧，恐惧中诞生信仰，然后对信仰顶礼膜拜。—— 这就是这个世界精神层面的最大法则。 《烽火戏诸侯》
战胜外汇交易恐惧的总结
决定你的交易策略，它要适合你的个性、生活方式、时间表和其他有价值的因素。
遵循你的交易策略，跟踪你的交易行动，以确保你总是可以回来，活着就还有希望。
从你的成功和错误中学习，而不是害怕两者。
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